Posted by Ummi Danial on 6:18 AM
Seolah-olah menjadi trend apabila berniat hendak menyusukan anak, maka si ibu meletakkan syarat untuk membeli vitamin. Hakikatnya vitamin ini tidak membanyakkan susu. Vitamin disarankan kepada ibu yang menyusukan anaknya dan tidak mengambil makanan seimbang dalam pemakanan seharian.
Seandainya anda mengambil supplement untuk tujuan penyusuan, perlulah difahami bahawa vitamin bukanlah salah satu cara untuk membanyakkan susuibu. Vitamin diambil demi memastikan tubuh ibu sustained sihat, bertenaga, ceria dan terus bersemangat dan secara langsung mampu membekalkan susuibu kepada si manja.
Kejayaan penyusuan antaranya adalah bergantung kepada kesihatan ibu. Konsep asas penyusuan perlulah difahami terlebih dahulu iaitu LEBIH KERAP BAYI DI SUSUKAN atau LEBIH KERAP PENGOSONGAN PAYUDARA DILAKUKAN...
Posted by Ummi Danial on 6:06 AM
Masih ingatkah anda dengan pesan orang tua-tua atau ibu tentang makanan yang harus diambil jika ingin pintar dalam pelajaran? Tentulah kismis. Menjelang peperiksaan inilah satu-satunya diet yang kerap diberikan ibu.
Adakah dakwaan kismis dan kaitan ketajaman minda benar atau ia sekadar mitos? Ini kerana jarang sekali ibu bapa atau orang tua dapat memberikan penjelasan lanjut kenapa kismis baik untuk minda.
Malah keduanya, adakah kebaikan kismis hanya sekadar menyumbang kepada manfaat minda semata-mata?
Kismis atau dipanggil raisin dalam bahasa Inggeris atau zabib dalam bahasa Arab,
Disabdakan Rasulullah SAW,
“Biasakanlah memakan kismis kerana kismis dapat menghilangkan kepahitan, menghilangkan lendir, menyihatkan badan, membaguskan rupa, menguatkan saraf dan menghilangkan letih.“
Apakah...
Posted by Ummi Danial on 7:45 AM
Sebagai wanita dan isteri, kita semua berharap agar dapat mengekalkan bentuk tubuh badan yang menarik untuk menambat hati suami. Yang kurus nak gemuk, yang gemuk nak kurus. Bukan tak puas dengan apa yang dah dikurniakan, tapi nak menjadi lebih baik. Tapi maklum saja lah, bila dah bersalin sekali dua, berat badan susah nak turun. Tambah lagi bila menyusukan anak sepenuhnya, bukan saja tak boleh ambil ubat pelangsing sebarangan nak berdiet berlebihan pun tak digalakkan. Takut-takut menjejaskan pengeluaran atau membahayakan bayi yang sedang disusukan.
Menurunkan berat badan bagi ibu-ibu yang sedang menyusukan anak bukan satu perkara yang mustahil, tetapi ia memerlukan kesabaran dan komitmen yang tinggi. Ini kerana, proses menurunkan berat badan sewaktu menyusukan...
Posted by Ummi Danial on 7:33 AM
Sebagai ‘newcomer’ dalam era pemakanan nutrisi, ramai yang tidak mengetahui tentang vitamin dan mineral yang sesuai dengan dirinya. Ramai yang mungkin ‘tersalah’ ambil vitamin, yang mana tidak mengambil jenis yang tubuhnya benar-benar perlukan. Misalnya seorang yang stress tapi tak ambil b complex. Malah, ramai yang tidak tahu vitamin dan mineral yang sesuai untuk mereka.
Oleh kerana itu kami telah menyediakan set-set yang mudah untuk dipilih mengikut kesesuaian, malah lebih mudah lagi kerana ia disediakan dalam bentuk trial pack yang memudahkan pengguna. Ia bukan saja lebih mudah dibawa, malah lebih mudah untuk digunakan oleh mereka yang tidak pernah mengambil supplement secara konsisten kerana semua vitamin dan mineral di-pek dalam bentuk yang mudah dibawa.
Jadi, set vitamin yang mana satukah...
Posted by Ummi Danial on 6:42 PM
Doa amalan bagi ibu yang menyusukan anak
"Ya ALLAH...permudahkanlah segala urusan kehidupanku, banyakkanlah susuku untuk bayiku, dan permudahkanlah perjalananku untuk menyusukan anakku agar menuruti segala yang telah Engkau syariatkan...AMIN..."
Surah al-Hujurat & al-Kautsar juga baik diamalkan bermula sejak mengandung lagi ...Niatkan dalam hati semoga ALLAH swt murahkan rezeki kite, anak kite dan banyakkan susu kite.Bagaimana pun jangan kita lupa juga bahawa rezeki itu semuanya datang dari Allah.Sebaiknya dibaca dan difahamkan juga tafsiran ayatnya.
Selain dari itu amalkan surah al-Baqarah ayat 60. Sambil dibaca letakkan tangan pada breast, and doa dalam hati semoga Allah murahkan rezeki anak kita dan supaya kita mampu memberikan susu yg cukup pd anak kita hingga sekurang-kurangnye...
Posted by Ummi Danial on 5:08 AM
Credit to kak N..
Orang selalu kata, kalau nak jimat, masak di rumah. Beras kalau tidak ditanak manakan bertukar menjadi nasi. Berapa banyak nasi yang kita mahu maka tahu lah kita mengagak berapa sukat beras yang perlu. Saiz periuk itu juga, bukannya boleh mengembang dan menguncup sesuka kita. Maka jika perlu nasi yang banyak.... jika saiz periuk kita kecil maka perlu lebih kerap beras yang perlu ditanak.
Beras pula, jika mampu beli yang baik tak salah beli yang bagus malah ada yang sanggup belanja untuk membeli beras import untuk dimasak menjadi nasi. Bagi yang kurang berkemampuan, beras biasa menjadi pilihan. Apapun beras ini akan tetap menjadi nasi. Cuma kualiti nasi sahaja yang berbeza.
Periuk...bagi yang mampu pastinya mencari periuk nasi serbaguna. Periuk ini selain memasak nasi,...
Posted by Ummi Danial on 4:51 PM
salam semua..selamat pagi sy ucapkan kepada semua..
pagi nie sy akan ceritakan apa yang ada di dalam Set B. Dalam Trial Pack Set B,mengandungi Multivitamin,B compleks,Vitamin c dan alfalfa.set B sangat bagus di ambil oleh ibu menyusu yang ingin up kan penghasilan susu dan meningkatkan kualiti susu..kita akan tengok satu persatu fungsi dan kebaikan yang ada pada setiap vitamin tersebut..
a) Vita-Lea Iron Formula/multivitamin
Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi. Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak...contoh terbaik ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lain vitalea telah di lengkapi dengan iron bagi membantu pembesaran anak dengan lebih baik lg...Ada sesetengah doktor...
Posted by Ummi Danial on 11:56 PM
Salam semua...
Apa khabar semua sahabat2 ku..mm...hari nie sy tak tau ape yang nak ditulis..
Pada sy minggu nie minggu yang sangat membosankan dan minggu yang sgt xbersemangat untuk bekerja...Semakin hari tekanan kerja semakin banyak,banyak kerja yang tertangguh..huhu..perasaan malas telah menghantui diri ini..pernah jugak terpikir untuk berhenti kerja dan fokus pade anak yang tersayang..alangkah indahnya kl dapat melihat anak membesar di depan mate dan dapat membesar dengan didikan kite sendiri kan...tapi apakan daya,kerje perlu diteruskan jugak untuk menampung kewangan keluarga memandangkan taraf hidup skg sangat tinggi..yelah,mana tak nye,petrol naik harga,gula naik harga,ayam pun naik harge dan macam2 barang lagi yang da meningkat harganye...mmm...nnti apa lg la barang yang naik harga..tapi...
Posted by Ummi Danial on 7:05 AM
Petikan asal blog : Mommy Icha
sekiranya kawan-kawan merasakan pengambilan Set B semata-mata tidak mendatangkan hasil yang memuaskan, provided kawan-kawan buat 3 amalan utama bf mommies (pam konsisten ; air lebih 3L ; doa yang berterusan), maka saya syorkan kawan-kawan mencuba pengambilan Set B ini bersama ESP atau Ostematrix ; atau kedua-duanya sekali!
memang menakjubkan!
saya mula-mula tak perasan sangat benda ni since saya memang dari awal percintaan saya dengan SHAKLEE terus ambik SET E add-on ESP, so, memang saya takde problem apa-apalah. alhamdulillah. tapi, setelah seorang teman saya, kak ita, yang dah hampir give-up makan Set B dan buat segala macam teknik yang perlu nak banyakkan breastmilk tak menjadi, disarankan mengambil Ostematrix (dia dah ambik ESP masa tu). kak ita akhirnya...
Posted by Ummi Danial on 6:58 AM
salam semua...
slmt malam diucapkan kepada semua pembaca..Malam nie sy nak ceritakan pengalaman saya sendiri selepas sy ambik vitamin Shaklee..sy mula ambik suplement nie masa sy dalam pantang,waktu tue sy sangat stress..da la berpantang jauh dari suami,pas 2 anak sy pulak nk mengempeng je dan nangis2 mcm xpernah kenyang mase menyusu..sian sangat tengok anak sy ms 2..Dengan keadaan yang sngat stress sy google di internet,sy bukak susuibu.com,last2 sy terjumpa Blog kak n yang menceritakan pasal penyusuan dan suplement shaklee..mlm 2 jugak sy terus call Kak n untuk bertanya dengan lebih jelas lagi vitamin shaklee nie..stlh sy dgr penjelasan saya...
Posted by Ummi Danial on 2:31 AM
salam semua...lm sudah tidak mengupdate blog ku nie...kebelakangan ini sangat sibuk dgn keje dan anak..
mm..kali nie sy nak cerita pasal anak teruna kesayangan saya..sedar tak sedar anak saya da msk 8bln..sekejap je rase masa berlalu..mcm baru semalam sy berada di 'labour room'...huhu..bl makin besar makin bnyk perangai si Danial nie..da 2 minggu sy hantar anak ke rumah pengasuh..mula2 risau jugak sy nak hantar Danial ke rumah pengasuh,sbb die da pandai pilih orang,tp alhamdulillah..semua ok..pengasuh cakap Danial nie kuat makan..mm,sejak die masuk 7 bln,die da xnk mnm susu dalam botol,die nak nenen je.jadi ms dengan pengasuh Danial xkn mnm susu,sy pun da xbekalkan susu skg dgn pengasuh sbb Danial mmg xnk langsung susu dgn botol..sian die..ptg br die susu dgn sy..
Danial skg laju sgt menjulur,kejap2...
Posted by Ummi Danial on 7:20 AM
Credit to Kak N..
Salam bahagia buat semua yang sudi membaca blog ibu. Walaupun tidak lagi menyusu, namun ibu sangat seronok untuk berkongsi pengalaman ibu menyusukan anak2 ibu selama lebih 2 tahun. Pada ibu tidak salah kita berkongsi perkara yang membawa kebaikan pada seluruh manusia sejagat. Saban hari permintaan ke atas trial pack Shaklee sangat menggalakkan. Pada perkiraan ibu, sebulan melebihi 500 pack yang kami kongsikan bersama kenalan baru.
Buat yang masih baru mengenali vitamin Shaklee, berbesar hati ingin ibu nyatakan kelebihan Shaklee ialah kerana ianya telah lebih 50 tahun berada dalam pasaran Malaysia. Apakah beza sebenar produk Shaklee dengan vitamin lain yang boleh di dapati dari klinik kerajaan dan farmasi? Pertama sekali yang buat ibu sangat puashati ialah...
Posted by Ummi Danial on 11:56 PM
Asli atau tiruan? Lazimnya kebanyakan orang tanpa ragu-ragu akan memilih yang asli.Namun begitu, masih ramai ibu bapa yang merelakan susu formula iaitu barang tiruan menjadi makanan pertama anak mereka.Mengapa susu formula atau susu tiruan ini dikecualikan sedangkan masyarakat sedar walau sebaik manapun sesuatu barang tiruan, ia tidak akan sebaik barangan asli?Polisi Kebangsaan Penyusuan Susu Ibu menggalakkan semua ibu menyusukan anaknya dengan susu ibu sahaja selama enam bulan atau dikenali sebagai penyusuan eksklusif dan meneruskannya sehingga dua tahun. Makanan tambahan pula hanya dimulakan semasa anak berumur enam bulan.Kebanyakan ibu hanya mampu menyusukan anak mereka sehingga dua bulan atau sepanjang tempoh berpantang dan apabila mereka kembali bekerja, ramai yang mengambil jalan mudah...
Posted by Ummi Danial on 6:36 AM
Shaklee tidak membanyakkan susu. Shaklee Alfalfa membantu penghasilan susu dengan lebih cepat namun ibu yang menyusu perlu tahu, untuk meningkatkan penghasilan susuibu...3 perkara utama ini sangat penting iaitu 1) menyusukan bayi sekerap mungkin atau bagi ibu yang bekerja buatlah sesi perahan di pejabat secara konsisten. Memang banyak cabaran bagi ibu bekerja untuk membuat sesi perahan yang tetap namun jika ada niat yang baik, insyaALLAH ALLAH bukakan jalan kemudahan. Jika tak pam, maka vitamin tadi hanya membantu ibu sihat dan bertenaga namun tidak membantu mendapat susu dengan banyak dan sendirinya tanpa mengepam. 2) Pengambilan air bagi ibu...
Posted by Ummi Danial on 6:34 AM
Jika anda tanya.. perlukah makan supplements sewaktu mengandung? Sejujurnya..memang satu keperluan… Lagi2 jika anda tak mampu memenuhi diet harian yang seimbang.. Apatah lagi kalau tak lalu nak makan, minum susu tak boleh sebab tekak loya sangat, dan kalau berselera makan pun, akan makan lauk yang sedap di tekak sahaja, walaupun makanan tersebut tidak seimbang/ mencukupi khasiatnya. Di sinilah peranan pemakanan tambahan (supplements).Supplements yang penting sepanjang mengandungkan bayi ialah:Vita-Lea Iron Formula
B-Complex (Lengkap dengan 8 kumpulan B, termasuk Asid Folik)
Vitamin-C
OsteMatrix (Calcium-Magnesium)
OmegaGuard
ESP(terutama jika...
Posted by Ummi Danial on 6:31 AM
nuffnang_bid = "765327bf065c1cbc8a3c98222a3da20
Benarlah kata orang...untuk berjaya perlu selalu muhasabah diri agar kita dapat memperbaiki diri dari yang baik kepada yang lebih baik.
Untuk menjayakan penyusuan dengan cemerlang, marilah sama2 kita muhasabah setiap perkara berikut agar kejayaan dapat dikecapi dengan penuh kemanisan:
1. Solat 5 waktu tidak diabaikan atau dilengahkan ATAU doa bagi non-muslim.
Apa kaitan solat atau doa dengan penyusuan? Sangat penting kerana solat atau doa itulah yang menghubungkan makhluk dengan pencipta. Ini juga menandakan bahawa makhluk itu sangat bergantung kepada pencipta. Dengan izinNya jualah segala...
Posted by Ummi Danial on 8:19 PM
Setiap perkara yang ditakdirkan pasti mempunyai hikmah yang tersendiri. Inilah yang ibu lalui apabila melahirkan Addin secara pembedahan. Secara kebetulan abang Addin dilahirkan dengan keadaan tak cukup bulan iaitu antara 34-35 minggu… jadi ibu nekad nak mengambil supplement kerana ibu tahu luka dalam (bahagian rahim yang di potong ) dan luka luar jahitan di perut perlu cepat baik agar ibu dapat menjalankan aktiviti harian ibu seperti biasa tanpa terbatas hanya kerana ceaserean.
Pengambilan vitamin pada asasnya hanya sebagai “ubat” kepada ibu untuk cepat baik dari luka pembedahan. Ibu tak mahu mengambil pil penahan sakit kerana pada ibu ianya...
Posted by Ummi Danial on 8:06 PM
Sumber: Norlaila Hamima Jamaluddin (2010). Pelindung ibu dan bayi. MyMetro. 1 Ogos.
“TERLALU sikit, puas cuba beri anak susu badan tetapi dia macam tak puas, asyik menangis saja. Akhirnya saya dan suami mengalah, berikan Aina susu formula. Lebih senang, terutama bagi saya yang kerap bertugas di luar daerah. Kalau dipaksa beri, payudara saya yang terasa sakit.
“Kawan cerita, mereka tidak cukup tidur malam kerana terlalu kerap bangun menyusukan anak,” kata seorang wanita ketika menunggu giliran untuk pemeriksaan bulanan kehamilan.Terpaksa bangun malam menyusukan anak? Letih dan mengantuk pada siang hari? Ia bukan masalah, sebaliknya itulah...
